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痩せたい願望とダイエット

メディア情報が氾濫据する現代にとって、青春期や青年期の一番の関心ごとは、やはり容姿の問題ではないでしょうか？

そして、この容姿の問題は、成熟期の大人にも影響を与え、先進国に住んでいる人々のなかで、自分の容姿を気にしない方が珍しいといえるのかもしれません。

テレビに、そして映画に登場する人たちと自分を重ね合わせ、あのようになりたい願望は尽きない事でしょう。

ただ、自分の容姿を仕事として稼いでいる人たちは、仕事維持の為に特別にお金を使い、

・例えば、パーソナルトレイナーをつけて、身体を鍛えている、
・専門家の管理のなかで食事管理をしている。
・出産後はタミータックをしている、
・整形美容に巨額を使っている。

などなど、投資をしていることを知っていてくださいね。
このように外観を売り物にしている仕事柄、外観のメンテナンスをすることは仕事のひとつなのです。

そのような特別な処置をしているひとたちがいつまでも若く美しいのは、当然のことで、一般人との比較対象にはなりません。

デミ・モアが、数年前に受けた全身整形には、一億ドル以上の費用がかかったと言われています。一億以上投資しても、映画出演代が数億ドル単位なのですから、問題ないわけですし、映画出演の条件に整形が含まれているのですから、整形をうけるのも仕事の一部なのです。


ブラウン管や映画やビデオの向こうで演技している人達が身近に感じられるこのごろ、ついつい自分との比較をして、専門家のもとで行なうのではない、無謀なダイエットに陥り、精神的にダメージうけて、ダイエット地獄から向け出れないのは、自分の人生にとって、決して幸せな事ではありません。

誰でも、魅力的な人間として人に好かれ、求められる存在になりたいという願望はあります。
それと同時に、自分の容姿に完全に満足している人はほとんどいないでしょう。
それに、多くの人に好かれるのが、幸せだとは決していえないのです。

非のうちどころもない美女や美男子が、私生活において、幸せかというと、それは何ともいえないものがあるでしょう。

自分の事を心から気に入ってくれる人が一人でもいたら、もう最高に幸せな事なのです。
そして、その自分を気に入ってくれる人は、あなたが自分の容姿を気にしているほど
気にしていないのではないでしょうか。

健康で溌剌としている貴方を気に入っているのに、
無理なダイエットで肉体的に、そして精神的に不健康になっているのは的外れです。

ダイエットのポイントは、食事量を減らすことではなく、
肥満の原因になっている誤った食生活を直すことなのです。

簡単に実行できることとして、

・砂糖の大量に入ったソーダや飲料水をとらない、
・スナックなどの簡単に食べられてカロリーの高いものは買わない、家に置かない。
・食事や間食などは、よく咬んで食べなくてはいけないものにする。
・一度にドカ食いするのではなく、1回の食事量を少なくし、一日３〜４回食べる。
・夜、9時以後は、食べない。

などなど、太らない食事方法はたくさんあります。
自分が続けられる健康的な食事方法を習得し、持続していくのが、健康スリムでいられる方法です。


また、私が現在お奨めできる痩身サポートサプリメントとして、
ブラダーｰラックがあります。
食事前に摂る事により、食事量を調整できるのと、
新陳代謝促進効果があり、無理なく痩身を持続できます。

私は、朝晩、ブラダーラックを摂る事で、停滞していた体重が5パウンド（2.5ｋｇほど）減りました。
とくにおなか周り、下半身の無駄な贅肉が取れるようです。

興味のある方は、こちらを参考にして下さいね。
ただ、甲状腺をわずらった事のある方は、ご使用を控えて下さい。

この日記を読んでくださっている方が、
幸せな毎日を送ってくださる事を心より願っています。


きれい通販ＵＳＡ：
店長


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バッチフラワーのレメディーには、
自分の心の傾向性を緩和し、
心の声に素直に耳を傾けられるように導いてくれる
効用があるとされています。


病気は、何らかの心の作用で起こるとも言われています。
自分の心の傾向性を知り、マイナスの部分を修正していくにも、
ぜひバッチフラワーレメディーをお役立てください。




レメディー・調合瓶の使い方
調合瓶を使用する場合は、レメディー液を２〜４滴、調合瓶に入れ、水を加えます。
この調合瓶の薄めた液を1回4滴、1日4回使います。

単品でも、他のレメディーと混ぜてもご使用いただけます。
他のレメディーと併用する時は、7種類までにしましょう。
使用量は、各レメディー2滴づつです。

多くの種類を一度に併用すると、どのレメディーが、どのように作用しているのかわかりにくく、
また、1つ1つのレメディーの効用が薄れるとも言われています。

まずは、3〜4種類に絞って、自分に合う調合液を試してみましょう。
もちろん、1種類だけでもかまいません。
種類が少ないほど、用いたレメディーの効用が、どのように働いているのか、わかります。

ということは、自分に必要でないレメディーもわかります。


摂り方ですが、水やその他の液体が無い時は、直接、レメディー液を飲んでもいいですよ。
ただ、濃い原液だからといって、効用が強いわけではありません。もったいない使い方ですね。
調合液を使った方が、レメディーが長持ちしますので、こちらの方がお奨めです。

当社運営店舗サイトからご注文（レメディー5種類以上の注文）には、
バッチフラワー調合瓶30mlをプレゼントさせていただいております。

ラベルも4回使えますので、重宝します。


以上が本日の内容でした。

最後まで読んでくださって有難うございます。
<(_ _)><(_ _)><(_ _)>


尚、当店のレメディーは、バッチフラワー販売元、ネルソンバッチから
直接仕入れている、イギリス製のレメディーです。

成分は、保存液のブランディーと花のエッセンスのみです。

保存料としてのアルコールを気にする方もおられますが、

ご使用の際、調合瓶30mlに2滴のレメディーを入れて調合液を作り
（アルコール度数は0.16％ぐらいになります）

その調合液4滴を、コップ一杯の水やジュースに入れますので、
アルコール分は、検出できないほど薄く、味も感じられなくなります。
（アルコール度数は0.0001％にもならないと思います。）

お子様へのご利用も問題はありません。


本日の内容は、「バッチの花治療/その理論と実際」を
参考書とさせていただきました。
もっと、バッチフラワーレメディーの事を知りたい人は
こちらをどうぞ♪♪


毎日１種類ずつ、詳しく日記に書いてきますが、
そんなの待っていられないという方は、
バッチフラワーレメディーに関した本を１冊もっていると便利ですね。